3 Opções de Óleo Essencial Para Dormir Profundamente

Ter dificuldade para pegar no sono é uma situação bem frustrante e acaba atrapalhando todo o resto do seu dia, não é? Mas a boa notícia é que você pode experimentar uma forma natural e eficaz e resolver isso: usando óleo essencial para dormir.

Associar um óleo essencial para dormir à sua rotina de descanso pode ser a solução ideal para você desacelerar o corpo, adormecer com tranquilidade e ter uma noite de sono reparadora.

Os óleos essenciais são extraídos dos centros de plantas ou flores e possuem propriedades “medicinais”. No caso do óleo essencial para dormir, o princípio ativo tem poder relaxante, calmante e sedativo.