5 Dicas De Como Se Sentir Mais Confiante E Segura De Si
Postado 13 de maio de 2025 em Saúde e Bem-Estar por admin
Você já passou por uma situação que te deixou insegura e você não soube como se comportar? Seja numa entrevista de emprego ou numa reunião importante, não saber como se sentir mais confiante vai te limitar em diversas áreas da vida.
Contudo, saber como se sentir mais confiante não acontece da noite para o dia. Assim como qualquer habilidade, a autoconfiança é desenvolvida com o tempo, mas você precisa se dedicar e estar determinada a superar suas inseguranças.
Mas o que é autoconfiança? Saber como se sentir mais confiante significa acreditar mais em si, reconhecer o seu valor e enfrentar desafios com coragem, sem se diminuir ou duvidar das próprias capacidades.
Nayana Pedreira
Nayana Pedreira é sócia-diretora da Acqua Aroma, mãe de Gustavo e esposa de Gabriel. Administradora, fez diversas especializações em gestão de negócios, mas descobriu nos conhecimentos da natureza e nas antigas tradições de cura sua paixão pessoal. É aromaterapeuta, terapeuta ayurvédica e nos últimos anos se dedica a aprofundar e disseminar práticas de autoconhecimento e bem-estar na vida das pessoas.
