Reflexoterapia: Principais Benefícios e Quando Fazer

Com tantas pessoas procurando alternativas mais holísticas para cuidar da saúde, a reflexoterapia surge como uma opção não invasiva e natural para aqueles aliviar os males cotidianos sem recorrer imediatamente à medicina convencional.

E é por meio da reflexoterapia que pessoas de diversas idades encontram um respiro para os desafios do dia a dia, descobrindo uma fonte de relaxamento e equilíbrio, pois ela consegue não só aliviar sintomas físicos, mas proporcionar uma melhoria no estado emocional e psicológico.

Mas, afinal, o que é reflexoterapia? Essa técnica terapêutica se baseia na ideia de que pontos específicos nos pés, mãos e orelhas correspondem a diferentes órgãos e sistemas do corpo. Com a aplicação de pressão nesses pontos, ela estimula a capacidade de cura do corpo e facilita a recuperação do equilíbrio físico e energético.