Nada é mais incômodo do que enfrentar os sintomas desconfortáveis da gripe, concorda? Mas a boa notícia é que existem chás caseiros para gripes para aliviar os sintomas e te deixar melhor.
Isso porque os
chás caseiros para gripes são excelentes para aliviar a garganta irritada, reduzir a congestão nasal e até mesmo
combater a sensação de cansaço e mal-estar geral causados pela gripe.
Os chás caseiros para gripes são infusões feitas com ingredientes naturais, como ervas, especiarias e frutas, conhecidas por suas propriedades medicinais. Ao unir o poder desses ingredientes, os chás proporcionam alívio para os sintomas gripais.
Quais os tipos de chá bom para gripe?
Bom, existem vários tipos de chá natural para gripe que são bons para gripe.
No entanto, os melhores e mais certeiros chás caseiros para gripes, aqueles que você toma e praticamente fica curada, são:
Chá de gengibre com limão e mel; Chá de camomila com limão; Chá de menta com eucalipto.Como usar cada um dos chás caseiros para resfriado?
Bom, agora que você sabe quais são os principais chás caseiros para resfriado, vamos para a prática.
Veja como preparar cada um desses 4 tipos de
chá bom para gripe:
1) Chá de gengibre com limão e mel.
Garanta agora o seu difusor elétrico para aromaterapia. Se tem um chá bom para gripe, esse chá é de gengibre com limão e mel.
O gengibre é anti-inflamatório e antimicrobiano, aliviando a congestão nasal e reduzindo a dor de garganta; O limão é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico; O mel possui ação suavizante para a garganta e ajuda a reduzir a tosse.Essa combinação potente de chá natural para gripe é uma excelente opção para enfrentar os dias de gripe com mais conforto.
Para incrementar o tratamento, use um óleo essencial com propriedades antivirais no difusor elétrico para aromaterapia, como o de limão siciliano, pois ele vai desinfetar o ar em períodos de doenças contagiosas.
E o fato de você usar um difusor elétrico específico para aromaterapia vai fazer toda a diferença, sabia?
Como ele não usa água para estimular as moléculas do óleo essencial, você consegue aproveitar 100% dos componentes medicinais dele.
Diferente do difusor elétrico que precisa de água, pois mesmo a água não se misturando ao óleo, ela atrapalha o processo de evaporação.
Inclusive, temos aqui no site o
difusor elétrico por nebulização a frio, o modelo certo para fazer aromaterapia.
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2) Chá de camomila com limão.
Outra opção de chá caseiro para resfriado é o de camomila com limão, sendo ótimo para tomar antes de dormir.
A camomila é reconhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes, ajudando a combater a ansiedade e o estresse que podem acompanhar a gripe.
Ao unir a camomila com o limão, você garante
altas doses de vitamina C durante o sono.
E isso contribui para um momento de descanso realmente revigorante e importante para recuperar a sua saúde de verdade.
3) Chá de menta com eucalipto.
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chá bom para gripe é o de menta com eucalipto.
A menta possui propriedades descongestionantes, que podem aliviar o nariz entupido e proporcionar sensação de alívio respiratório.
Já o eucalipto é conhecido por suas ações ao sistema respiratório, contribuindo para uma melhor respiração durante os episódios de gripe.
E, assim como falamos sobre o óleo essencial de limão siciliano, faça o mesmo com o óleo essencial de melaleuca à noite antes de dormir.
Aproveite essa pausa enquanto você toma o chá de menta e eucalipto para fazer uma inalação do vapor da melaleuca.
Ele vai desobstruir suas vias aéreas e aliviar os outros sintomas muito rápido, como a moleza e a coriza.
Isso acontece porque o
óleo essencial de tea tree (melaleuca) possui propriedades medicinais antissépticas e anti inflamatórias que auxiliam no tratamento de gripes, resfriados e sinusites.
Bom, esperamos que esse artigo tenha ajudado!
Mas o que você está esperando para melhorar a gripe?
Com essas opções de
chás caseiros para gripes, você vai melhorar completamente os sintomas da gripe.
E o melhor de tudo: de forma natural, segura e sempre que precisar.
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Mas corra, porque eles podem acabar a qualquer momento, ok?
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Autor | Nayana Pedreira |
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